節約生活

[買ってよかった]Vivのシリコンボトルと熱中症や脱水対策のこと

夏に外に出るのが苦手です。特に日中。 何年か前から急に夏に弱くなり、日中に外に出ると夜に発熱するようになってしまいました。こまめに水分は取るようにしているんですけど、熱を体外に逃せられない体質のようで、夕方から頭痛に見舞われ夜には微熱が出ま…

大阪をめぐるなら週末に「エンジョイエコカード」がおすすめ

大阪市営地下鉄が販売している1日乗車券「エンジョイエコカード」がとってもオススメです。 http://www.kotsu.city.osaka.lg.jp/general/eigyou/price/benri-joshaken/enjoy-eco.html 平日でも大人800円で大阪市営地下鉄・ニュートラム・バス全線が乗り…

[買ってよかった]フードコンテナーでお粥生活のススメ

ネットで話題の「スープジャーでお粥」、作り方を知ってから300mlほどのステンレスボトルで実践していました。夕方の短い休憩時間にサクッと食べるのにいいんです。ただ元が水筒なので口が狭くて食べにくい。 TERMOSのフードコンテナーなら口も広いし洗いや…